ゆらぎ世代のこれからの過ごし方
ゆらぎ世代のこれからの過ごし方～女性のためのヨガ講座～
・・講演・・
「生活習慣を見直し、その期間を健やかに過ごすためにできる事」
・・ヨガ教室・・
クラス①骨盤まわりの緩みを整え、若々しいスタイルの土台を築こう
クラス②アロマでストレスリリース
※講演会終了後、同会場にて御本堂、客殿に分かれて２クラスが同時進行で行われます。
①②、ご希望のクラスを申込時にお知らせください。
| 日時 | 2025年11月３日（月・祝） 10:00～12:00（受付9:30～9:50） |
| 会場 | 飯田市峯高寺（飯田市松尾町４丁目６） |
| 参加費 | 2,000円（当日現金でお支払いください） |
| 持ち物 | ヨガマット（ない方はバスタオル）、飲み物、動きやすい格好 |
| 定員 | 60名（ヨガ教室は各30名に分かれて開催） |
〇駐車場について
充分に足りるかと思いますが、満車の場合には公共の駐車場をご利用ください。
過去の開催イベント
２０２３年（茅野市）↓
２０２４年（茅野市）↓
