ようこそ  ナチュラルヨガへ

~深呼吸をしよう~

南信州にてお寺や森の中、素敵な場所でヨガクラスを開催しています。

今の身体や心に耳をかたむけ、ご自身とより深くつながる時間を大切にしていきます。
ヨガが特別なものではなく、日常の一部となって皆様の助けになりますように・・・

今月のスケジュール

こちらのイベントは終了いたしました。 たくさんの方のご参加ありがとうございました。 過去の開催イベント 2023年(茅野市)↓ 2024年(茅野市)↓

レッスン参加方法、持ち物について

講師伊藤

当教室は完全予約制となります。お問合せフォームか公式LINEにてご予約をお願いします。 初回はレッスン開始15分前にお入りください。 どの会場も更衣室はございませんのでお支度を整えてお越しください。 ~持ち物について~ […]